Честно говоря мало что понял, кроме того, что иногда сам использовал манипуляции (не со зла). Особенно не понятно, кто такой нарцисс и чем отличается от просто гордливого человека, либо от человека, который в данный момент "слишком много о себе думает" или просто людей, промышляющих жульничеством? (Выглядит, как какой-то мифический злобный гном )
А по поводу противодействия ИМХО надо просто слушать свою лень
Если лень вставать и что-то делать для кого-либо, то это не просто так - значит заинтересованность необоюдная, либо имеет место настораживающая неискренность..