Стратегия и тактика подготовки к выступлению

[Sopilkar]

Уважаемые друзья!!!
Все мы здесь, хоть профессионалы, хоть любители, так или иначе, рано или поздно, но сталкиваемся с одной задачей - вынести на суд слушателей то, что мы делаем, что любим, что играем. И как играем.
Конечно, хочется показать все в лучшем виде. Конечно, хочется о предстоящем выступлении знать заранее и оптимально подготовиться.
Но КАК именно надо готовиться? У спортсменов тренера как-то регулируют график тренировок, делая кульминации в нагрузках и наоборот, позволяя отдохнуть.
Кто сталкивался, есть ли какие-то музыкальные правила?
Когда я учился (а учился я достаточно лениво), я знал только одно перед экзаменом надо много заниматься... но за один день до экзамена лучше полностью расслабиться, забыть об инструменте и положиться на волю случая.
У кого какой опыт по этому поводу?
Спасибо!

[LLeNNa]

Я для себя выяснила такую вещь: нотный текст желательно знать назубок. Особенно некоторые "сомнительные" нотки, которые в самый ответственный момент могут сильно подвести.
У меня так было: когда только разучивала "Сицилиану" Баха, часто путалась в самом начале, все время не ту ноту играла. Потом оно как-то все само собой правильно заучилось. На многочисленных репетициях перед концертом могли быть ошибки где угодно, только не в этом месте, где все было на полнейшем автомате.
И... Кто б мог подумать, что "автомат" подведет! Прям на концерте я вдруг ни с того, ни с сего ляпнула ту самую до вместо ля, которая так досаждала мне во времена разбора произведения. Я кое-как выкрутилась, провертев на дудке неуклюжий спуск вниз, остальное доиграла как по маслу.
Ну и сделала вывод: надо было тупо запомнить, зазубрить, что именно там - ля. Тогда бы эта нота из коварной превратилась бы во вполне предсказуемую.