Кто-нибудь когда нибудь занимался ушу ?

[Михаил]

Кто-нибудь когда нибудь занимался ушу ? В частности внутренними стилями ? Недавно попробовал один комплекс (Ба Дуань Цзин). Вроде ничего, сил поприбавилось но всё равно результат не тот который я ожидал. Мож кто нибудь занимался чем нибудь подобным и может посоветовать чё нить ещё в этом направлении ?

[Komuso]

Ага, занимался и занимаюсь...
А сколько занимался и какой результат ожидал

[Михаил]

Практикой занялся с сентября.Получается 5 месяцев. Летом постигал теор. часть по книжкам.Вобщем ожидал всё то что писали в книжках -сам то я сердечник поэтому мне очень понравился такой пункт как нормализование кровяного давления, улучшение экг,расширение сосудов.Короче из всего списка мне удалось добится незначительного повышения работоспособности (стал меньше уставать), вот вобщем то и всё. И вообще ,как уже сейчас понимаю, по книжкам такие вещи как тайцзи цюань,ба дуань цзинь и другие цигун упражнения постичь НЕ ВОЗМОЖНО.Можно этим лишь себе навредить.Поэтому после сессии хочу записаться к одному мастеру по Тайцзи.

з\ы А ты ксати чем именно занимался ?

[Komuso]

Сообщение от Михаил

Короче из всего списка мне удалось добится незначительного повышения работоспособности (стал меньше уставать), вот вобщем то и всё.

И всё??????????????????????????

Вспоминается диалог между героями известного фильма:
- Какой у меня шанс?
- Ну... один из миллиона...
- Так значит он всё таки есть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!
:D

Сколько лет до начала занятий человек "издевается" над телом? 10? 15? 20? 30? Зависит от того, в каком возрасте он начинает заниматься. Вот пройдёт несколько лет регулярных ежедневных занятий, вот тогода можно посмотреть на первые результаты. Один из моих учителей говорит, что прогресс измеряется 5-летними интервалами...

Я занимаюсь Шоу Дао и Йогой, немного по совместительству Ба Гуа и Русским стилем ("Система")

Зайди на будо форум, там как раз можно обсудить вопросы здоровья и тренировок...